Buoni Propositi 2021 (se soffri di DCA)
Il 2020 è stato un anno molto complicato, ma ciò non significa che anche il 2021 lo sarà per forza…
Il mio PERCORSO ANTI ABBUFFATE: mindset, strategie ed esercizi per tornare a sorridere con il Cibo come ho fatto io
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Succede spesso e pensiamo di non avere altra scelta... eppure, smettere di mangiare troppo in inverno è possibile con dei…
Anche essere ossessionati dal workout e dalle estenuanti sedute in palestra, forse non lo sai, è classificato come un nuovo…
Sopravvivere al Natale se soffri di DCA può essere un’esperienza intensa e difficile. Ho chiesto ai miei studenti del percorso…
In questo articolo parleremo di un disturbo alimentare molto particolare e decisamente poco trattato: il disordine Pica. Quando il rapporto…
I disturbi alimentari nei bambini sono uno dei problemi forse più sottovalutato in tema di DCA, dal momento che è…
Tra le testimonianze di chi soffre di Binge Eating Disorder e di DCA in generale sorprendono le storie delle star…
La dipendenza da cibo è assolutamente paragonabile a quella da alcol e droga. Scopriamo insieme le similitudini e anche le…
L'ossessione per il cibo è comune, divorante ed estenuante. E chi soffre di disturbi alimentari lo sa bene. In questo…
Buona Navigazione 😉