10 Serie e Film sui Disturbi Alimentari da vedere
10 film e serie tv sui disturbi alimentari da vedere, non solo se soffri di DCA. Comprendi cosa ti succede,…
Il mio PERCORSO ANTI ABBUFFATE: mindset, strategie ed esercizi per tornare a sorridere con il Cibo come ho fatto io
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Il Mericismo, anche detto disturbo da ruminazione, è una condizione alimentare entrata a far parte dei disturbi alimentari in tempi…
La pregoressia è un disturbo alimentare che colpisce le donne incinta, che assieme alle sfide del periodo difficile della gravidanza…
La drunkoressia è un disturbo alimentare nuovissimo, che arriva direttamente dagli USA e dal Nord Europa: cibarsi di alcol evitando…
L’Intuitive Eating, ovvero il mangiare intuitivo, è un nuovo approccio all’alimentazione consapevole che si basa sull’ascolto del corpo e dei…
Che cosa significa DCA? Sicuramente hai già incontrato l'espressione DCA, ovvero l'acronimo italiano con il quale ci si riferisce ai…
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Succede spesso e pensiamo di non avere altra scelta... eppure, smettere di mangiare troppo in inverno è possibile con dei…
Anche essere ossessionati dal workout e dalle estenuanti sedute in palestra, forse non lo sai, è classificato come un nuovo…
Sopravvivere al Natale se soffri di DCA può essere un’esperienza intensa e difficile. Ho chiesto ai miei studenti del percorso…
Buona Navigazione 😉