Esercizi di Mindful Eating: 4 tecniche
La tecnica del mangiare consapevole prevede semplici esercizi che possono essere applicati da tutti noi e che, una volta acquisiti,…
Specializzato in Disturbi Alimentari
La tecnica del mangiare consapevole prevede semplici esercizi che possono essere applicati da tutti noi e che, una volta acquisiti,…
Da circa 1 anno dal lancio del percorso BED LIONS contro i disturbi alimentari ricevo centinaia di richieste a settimana…
Allenare la mente e selezionare i pensieri: come la forza del pensiero può spingerci a creare la vita che vogliamo.…